A limpeza da pele é tão importante quanto os principais cuidados que você costuma ter com sua alimentação, beleza e boa forma. Mas será que você sabe como tratar desse processo diário, essencial para manter a saúde da sua pele com o passar dos anos? Algumas dicas simples podem fazer toda a diferença!

O principal desafio é adquirir o hábito de lavar e tonificar o rosto todos os dias, de manhã (para libertar a superfície da pele do excesso de secreções produzidas durante o sono, como suor e a gordura) e à noite (para remover impurezas e elementos como poeira e maquiagem).

E deve ser hábito mesmo, como o de escovar os dentes. Mas não pode ser de qualquer jeito: usar um sabonete comum e, ao sentir a pele esticar, apelar para aquele creme hidratante super concentrado pode trazer como resultado um misto de agressão e excesso de oleosidade.

Para acertar sempre, você precisa conhecer alguns passos e dicas simples, que fazem toda a diferença. O primeiro deles é descobrir qual o seu tipo de pele e, para isso, uma visita ao seu dermatologista é essencial: ele é a pessoa mais indicada para classificar sua pele como normal, mista, oleosa, seca ou sensível. E por que isso é tão importante? Por que vai te ajudar a escolher tanto os produtos quanto as técnicas de limpeza mais adequados para você.

Mas, basicamente, há dois cuidados fundamentais para qualquer tipo de pele: limpar e tonificar. Como os sabonetes e tônicos também são produzidos com propriedades especiais para cada tipo de pele, você vai, com certeza, encontrar o produto ideal para você. A partir daí, você deve:

1. Lavar o rosto com sabonete líquido ou em barra, sempre com água fria;

2. Aplicar uma loção tônica, levemente e sem esfregar.
O tônico equilibra o pH da pele, acalma e retira as últimas e mais teimosas impurezas do rosto. Uma dica para não esquecer o quanto ele é importante é lembrar que o tônico está para o rosto assim como o condicionador está para os cabelos. E ninguém esquece do condicionador, certo?

3. Por fim, entram os chamados “cuidados especiais”.
Eles podem variar bastante de pessoa para pessoa e têm tudo a ver com a questão dermatológica: podem corresponder à hidratação nos casos de pele seca e normal, à esfoliação e ao antibrilho quando a pessoa tem pele oleosa e ao mix destas técnicas no caso da pele mista.

São estes cuidados diários – que não atrapalham sua rotina quando viram um hábito gostoso – que garantirão mais dias e noites de pele bonita e saudável. E lembre-se: consulte seu dermatologista.